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꼬마김밥 만들기, 아침 한 끼 불 안 쓰고 해결하는 찐템 후기 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."마트에 들렀다가 우연히 발견한 풀무원 꼬마김밥 만들기 키트.평소 바쁜 아침이나 주말 아침마다 아이들 식사 챙기기 고민이 많았던 터라이 더운 여름 불도 안 쓰고 간단하게 가능하다는 것을 보고 혹해서 장바구니에 담았어요. 풀무원 노을 해심 꼬마김밥 키트, 39.7g, 30개 - 생김/김밥용김 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 543개를 가진 풀무원 노을 해심 꼬마김밥 키트, 39.7g, 30개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 생김/김밥용김 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 구성품은 꽤 알차더라고요.김, 참깨 야채볶음, 참기름, 간장 양념장, 초밥 소스까지!딱 필요한 재료만 깔끔하게 들어 있어서 조리 .. 2025. 6. 23.
공심채볶음, 집에 있는 재료로도 맛있게 만드는 법! 베트남 여행 중 가장 기억에 남는 음식 중 하나가 바로 공심채볶음이었어요.현지에서는 '모닝글로리'라고 불리는데, 너무 맛있어서 저도 모르게 두 그릇이나 먹었던 기억이 있죠~그때는 그냥 볶음 채소겠거니 했는데, 한국에 와서야 그게 공심채볶음이라는 걸 알게 되었답니다. 그런데 막상 집에서 해먹으려니, 현지 스타일로 하자면 피쉬소스, 굴소스, 라임즙, 마늘기름 등등 이것 저것 필요하더라고요.한 번 해먹자고 이런 걸 다 사기엔 금액적으로도 부담이고 번거롭잖아요? 그래서 한국식 스타일 공심채볶음으로 간단하면서도 맛있게 만들어보았어요.집에 있는 양념만으로도 충분히 맛있는 맛을 낼 수 있더라고요 재료 및 손질법공심채 (한 줌)- 줄기 부분 : 약 5cm 길이로 자르기 - 잎 부분 : 약 7cm 길이로 자르기다진 마.. 2025. 6. 22.
돈까스만들기, 이 조합이면 돈까스집 부럽지 않아요 아이들 저녁 메뉴로 뭘 할까 고민하며 마트를 갔어요. 정육코너에 갔는데 돈까스용 고기를 판매하더라고요?? 그런데 금액이 3장에 1,650원!! "이건 사야해" 하면서 집어왔습니다 매일 냉동으로만 먹였는데 냉동이 아닌 직접 돈까스만들기에 도전해 보았어요. 과정을 보면 생각보다 간단하더라고요!! 바삭하게 튀겨내고, 소스까지 직접 만들었더니 첫째는 평소에 잘 안 먹던 돈까스 한 장을 뚝딱 비웠어요~해보니 생각보다 어렵지 않으니 누구나 집에서 시도해 보셔도 좋을 거 같아요!! 준비 재료부터 순서까지1. 돼지고기 (등심 or 안심)2. 부침가루, 계란, 빵가루 - 각각 바트나 접시에 나눠 준비해요. 돈까스만들기 기본 순서는 부침가루 → 계란 → 빵가루 순서로 묻히는 거예요. 혹시 고기에 잘 안 붙을까 걱정된다.. 2025. 6. 21.
공심채 키우기, 저칼로리 + 해독 효과까지 다이어트 채소로 최고 올해 봄, 남편이 사무실에서 작게라도 뭔가를 키워보고 싶다며 씨앗을 심었었습니다.바로 제가 꼭 한 번 길러보고 싶다고 했던 공심채 키우기에 도전하게 된 거예요.저희 집 베란다에는 짐들로 가득해서 키울 곳이 없었고 햇빛 잘 드는 남편 사무실 야외 공간에서 키우기로 했습니다. 씨앗 심는 방법을 못 보신 분들은 제가 네이버 블로그에 정리해둔 글을 참고해 주세요 ▼ 4월에 심는 작물 정리! 초보도 실패 없는 봄채소 리스트농사나 텃밭 가꾸기에 관심이 생기는 계절, 바로 4월입니다!! 기온이 오르고 땅도 많이 풀려서 이제는 본격...blog.naver.com공심채 키우기, 사무실에서도 충분한 것 같네요작은 화분이나 플라스틱 바구니 (좁은 공간에서도 괜찮은 거 같아요)상토나 채소용 흙 (배수 잘 되는 흙이면 충분)분.. 2025. 6. 20.
두부 다이어트, 이렇게 먹어야 진짜 살 빠집니다 다이어트를 결심하고 가장 먼저 떠올린 식재료 중 하나가 바로 '두부'였어요.단백질 풍부하고 포만감도 있어서 좋다는 건 알았지만, 두부 다이어트를 한다고 무작정 두부만 먹는 건 오히려 독이 되더라고요.그래서 제가 직접 해보면서 효과 있었던 두부 다이어트 식단과 먹는 팁을 공유해 보려고 해요. 1. 무조건 생두부? → X모르기 전 저도 그랬고 많은 분들이 두부를 그냥 썰어서 소금만 뿌려 먹거나 전자레인지에 데워먹는 걸로 시작하잖아요?하지만 이렇게만 먹으면 진짜 쉽게 질리더라고요ㅠ 저는 하루에 한 끼는 두부를 '탄수화물 대체 식사'로 구성하려고 노력했어요.두부구이 + 쌈 야채 + 닭가슴살두부 덮밥 (두부 + 채소 + 간장/ 올리브유 약간)두부김밥 (밥 대신 으깬 두부를 사용) 이런 식으로 식사처럼 먹는 게 두.. 2025. 6. 19.
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